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Astuces Minceur

Ma sauce légère pour la salade ou les crudités Mixer : 3 c. à soupe d'eau de source + 3 c. à soupe de fromage blanc battu à 20 ou 30 % + 1 pincée de sel. J'ajoute selon mes goûts : fines herbes, ciboulette, ail, sauce soja, 5 baies, basilic…

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